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一項最新研究顯示,增加快走的時間也能進一步降低死亡風險。公共衛生運動應強調快走的重要性 ,特別是在公共衛生研究中經常被忽視的【代妈应聘机构】社區中。
研究的首席調查員Wei Zheng醫生指出 ,往往使他們更難獲得安全的步行空間 ,每天快走 15 分鐘可顯著降低死亡風險,
(首圖來源:Unsplash)
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